سه ماهه دوم بارداری
پکیج تغذیه سه ماهه دوم بارداری (از هفته 14 تا هفته 26 )
در سه ماهه دوم بارداری معمولاً مادران دچار کم خونی می شوند که بخشی به علت افزایش حجم خون عارض می شود و همین مسئله بر روی قلب و کبد مادر اثر بخش است لذا در این دوران باید قلب و کبد مادر تقویت شود و کم خونی جبران شود
ضمن اینکه در این دوران ، بهترین زمان تقویت عضلات و استخوان های جنین است .
v لذا با مصرف خوراک های مناسب در وقت مناسب از عوارض کم خونی برای خودتان و جنین تان پیشگیری کنید .
v همیشه بروز کم خونی با حالت های بی حسی و افسردگی همراه است که اگر تدابیر لازم در نظر گرفته شود همراه با پیشگیری از کم خونی ، تقویت اعصاب هم باید لحاظ شود که در این پکیج به نحو بسیار عالی خوراک های موثر لیست شده است .
v خوراک های مقوی قلب معمولاً فرح بخش و نشاط آور نیز هستند پس علاوه بر تقویت قلب ، حال روحی شما نیز با مصرف این خوراک ها بهتر خواهد شد .
v خوراک های مقوی کبد بسیار ضروری هستند اگر به موقع تقویت کبد انجام نشود عوارضی مثل خارش در سطح پوست تمام بدن ایجاد می شود . کهیر ، داغی کف پا و غلظت خون که خود باعث عدم خون رسانی مناسب به جنین و جفت خواهد شد .
v لذا با مصرف خوراک های مناسب در زمان مناسب می توانید بارداری راحتی را تجربه کنید
مطالب مشابه
شکل واژن بعد از زایمان و راه درمان
بیشتر بخوانید ...
علائم همورویید (بواسیر )
بیشتر بخوانید ...
تقویت رحم با خورشت زردک
بیشتر بخوانید ...